سرعة وتوافق في العربي

سرعة وتوافق في العربي

فرض الإسباني كارلوس هيرنانديز، مدرب فريق العربي الأول لكرة القدم، أمس، حصة تدريبية، كان عنوانها السرعة والتوافق، تحضيرًا لمواجهة القيصومة، بعد غدٍ، لحساب الجولة الثانية من دوري “يلو” لأندية الدرجة الأولى.

وكان الفريق، تعادل 2ـ2 أمام هجر في الجولة الأولى على ملعب إدارة التعليم في عنيزة.

واستهل هيرنانديز تدريباته بجمل لياقية، ثم فنية وتكتيكية، ركز فيها على تدريبات السرعة والتوافق، والتأمين الدفاعي. واختتم البرنامج بمناورة على منتصف الملعب.


المصدر: الرياضية
اقرأ ايضاً
2022.. عام رياضي أخضر

شاهد أيضاً

آسيا..
في عرين الأخضر

آسيا.. في عرين الأخضر

فازت السعودية، أمس، باستضافة بطولة كأس آسيا 2027 للمرة الأولى في تاريخها، التي أصبحت أخيرًا …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.