5 نصائح للوقاية من برد الشتاء

5 نصائح للوقاية من برد الشتاء

قدمت هيئة الهلال الأحمر السعودي، عدداً من النصائح للوقاية من البرودة الشديدة خلال فصل الشتاء.

وشددت الهيئة على ضرورة التقليل من التعرض للبرودة، وتعويض الجسم بالسوائل الدافئة، وأيضا تناول وجبات ساخنة ومناسبة.

كما نصحت بارتداء الملابس الواقية من البرد، وإبقاء القدمين والأطراف جافة.

-

المصدر: أخبار 24

اقرأ ايضاً
لا تتجاهلها.. 5 أعراض تشير لإصابتك بالتصلب اللويحي المتعدد

شاهد أيضاً

افضل مكنسه كهربائيه

افضل مكنسه كهربائيه – أهم الماركات – مواصفاتها وأسعارها 2024

في عالم النظافة المنزلية، يعتبر اختيار افضل مكنسه كهربائيه موضوعاُ مهماً للحصول على بيئة نظيفة …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *