5 نصائح للوقاية من برد الشتاء

قدمت هيئة الهلال الأحمر السعودي، عدداً من النصائح للوقاية من البرودة الشديدة خلال فصل الشتاء.

وشددت الهيئة على ضرورة التقليل من التعرض للبرودة، وتعويض الجسم بالسوائل الدافئة، وأيضا تناول وجبات ساخنة ومناسبة.

كما نصحت بارتداء الملابس الواقية من البرد، وإبقاء القدمين والأطراف جافة.