صحة

تحتوي التفاحة الواحدة متوسطة الحجم على حوالي أربع غرامات من الألياف. وصدق من قال أن تناول تفاحة واحدة كل يوم يبقيك بعيداً عن الطبيب، لأن فوائد التفاح العديدة تشمل الكثير من أعضاء الجسم. وتحوي العديد من المواد التي تساهم في الوقاية من الكثير من الأمراض والتي سنتعرف عليها في هذا …

قد تكون معرفة أعراض الحمل المبكرة جدا مفيدة لتبديد مخاوفك فيما اذا كنتي تحاولين الإنجاب بطريقة صحيحة منذ بداية محاولاتك. إن هذا لنوع من القلق الجميل ما هو إلا بداية لطيفة للأشهر التسعة التي تلي تشكيل الجنين. والتي عليك أن تسعي خلالها للحصول على جسم سليم، بعيدًا عن القلق، من …

أعلنت وزارة الصحة السعودية عن اكتشاف أول حالة إصابة بمرض جدري القرود في السعودية في شهر يوليو 2022 لشخص عائد من الخارج. تم شفاء جميع الحالات واستكمال فترة المراقبة وحالتهم الصحية ممتازة. وأكدت الوزارة استمرارها في أعمال المراقبة والمتابعة بشأن تطورات مرض جدري القرود في السعودية، والإعلان بكل شفافية عن …

انتشر مصطلح يسمى “صوم أو صيام الدوبامين” مؤخرًا بسرعة البرق بين الكثير من الناس، وهو أحد الطرق المستحدثة للتخلص من إدمان شيء ما، وخصوصًا إدمان الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي، ورغم جزم الكثير من الأشخاص بفاعليته بناء على التجارب الشخصية، لم يُثبت بالأدلة العلمية والأبحاث بعد، وفي هذا المقال، سنتعرف على …

قد يتعرض العديد من الأشخاص لحالات من الجفاف، والتي قد تكون شديدة وخطيرة في بعض الأحيان، فما هي أعراض جفاف الجسم الشديد؟ وما أسباب حدوثه؟ أعراض جفاف الجسم الشديد يعد الجفاف من الحالات الصحية ذات التبعات الخطيرة في حال عدم علاجها بالشكل والوقت المناسبين، تابع قراءة المقال الآتي لتعرف أكثر …

يمكن العثور على تركيزات منخفضة من حمض الأزيليك في بعض منتجات العناية بالبشرة التي لا تستلزم وصفة طبية، فهو يعد أحد المكونات الطبية المهمة والمستخدمة لعلاج حب الشباب الشائع الخفيف إلى المعتدل وكذلك الوردية، ويأتي في شكل جل وغسول وكريم، فما هو هذا الحمض وفيما يستخدم بالتفصيل؟ وهل له أضرار؟ …

توصلت دراسة علمية جديدة إلى زيادة خطر الإصابة بالسرطان لدى الرجال أكثر من النساء، بفعل اختلافات بيولوجية بين الجنسين. وأشارت الدراسة، التي أُجريت على 300 ألف مشارك (نساء ورجال)، يشتركون في نظام غذائي طويل، وبعد تقدير الفروق بين الجنسين في خطر الإصابة بـ21 ورمًا صلبًا في مواقع تشريحية مشتركة، مع …

حذّرت دراسة أجراها باحثون بجمعية القلب وتصلب الشرايين والتخثر بالولايات المتحدة، من خطر تناول اللحوم الحمراء على صحة القلب، مشيرةً إلى أن مخاطرها أسوأ مما نظن. ويؤدي الإفراط في تناول اللحوم الحمراء؛ وفقاً لموقع “eatthis” المتخصص، إلى زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية عند المرضى، بنسبة 22 % لكل …

خصصت مؤسسة القلب البريطانية مبلغ 30 مليون يورو؛ لدراسة إمكانية التوصل إلى أول لقاح في التاريخ لأمراض القلب الوراثية، وجاء ذلك ضمن مشروع “كيور هارت” الذي يشارك به باحثون من المملكة المتحدة والولايات المتحدة وسنغافورة. ويستخدم الباحثون؛ وفقاً لموقع “بولدسكاي” الهندي، تقنيات وراثية دقيقة تُعرف باسم التعديل الأساسي في القلب؛ …

تمكن علماء من تطوير مضاد حيوي، أظهر نتائج واعدة ضد الجراثيم والبكتريا الخارقة، والمعروفة باسم البكتريا سالبة الجرام، دون المساس بالبكتريا النافعة في الجسم، التي من الممكن أن تتضرر من المضادات الحيوية التقليدية. ويعد المضاد الحيوي المكتشف حديثًا، بحسب مجلة “إيه سي إس” العلمية، فعالًا ضد أكثر من 200 مستعمرة …