تعرف على الفرق بين الإرهاق الحراري وضربة الشمس

مع ارتفاع درجات الحرارة في عدة مناطق حول العالم، يصاب العديد بضربة شمس، أو الإرهاق الحراري، فما الفرق بينهما، وكيفية مواجهة الإرهاق الحراري؟