صحة

أحيانًا نصاب بضعف التركيز، أو النسيان، ورغم اعتيادية هذه الأمور إلا أن الأعراض المتكررة منها والتي لا تتعلق بموقف أو اثنين، يمكن أن تكون دلالة على “ضباب الدماغ”. ولا يعد “ضباب الدماغ” مرضًا في حد ذاته، بل هو وصف لمجموعة من الأعراض المرتبطة بالتفكير البطيء، وضعف التركيز ومشاكل الذاكرة، وهي …

انتشرت مجموعة من الأمراض المعدية على نحو عالمي خلال السنوات الأخيرة؛ الأمر الذي غيّر استراتيجية الدول في التصدي والتعامل مع هذه الأمراض، التي كان لها أثر بالغ على الاقتصاد والصحة وسياسة قبول المهاجرين والمسافرين. ويأتي على رأس هذه الأمراض الفيروسية المعدية، عدوى فيروس كورونا ومتحوراته المتعددة، والتهاب السحايا، وجدري القرود، …

مع تأثر العديد من مناطق المملكة بموجة غبار، عليك معرفة بعض النصائح التي تساعدك على التأقلم معها، خاصةً إذا كنت من مصابي الربو، إضافة إلى بعض التنبيهات التي من الممكن أن تخفف تداعيات هذه الموجة عليك. هذا ما نستعرضه في السطور التالية اعتماداً على نصائح وإرشادات وزارة الصحة، وبعض النصائح …

ما هي أسباب حرقة المعدة؟ وما هي عوامل الخطر التي تُساهم في زيادة حدتها؟ تعرف على الإجابات وعلى طرق يمكنها أن تساعد في التخفيف من حرقة المعدة. حرقة المعدة هي واحدة من أعراض حالات صحية مُختلفة مثل ارتجاع الأحماض، يشعر فيها المريض بحرقة في منتصف صدره خلف عظام الصدر، وقد …

يتساءل مرضى الأنيميا كثيرًا عن أفضل عصير لفقر الدم، وفي هذا المقال سنجيب على هذا التساؤل وسنقترح بعض أفضل أنواع العصائر الغنية بعنصر الحديد لعلاج أنيميا نقص الحديد. ما هو أفضل عصير لفقر الدم؟ يوجد عدد متنوع من العصائر التي تجيب عن تساؤل ما هو أفضل عصير لفقر الدم؟، والتي …

أثبتت دراسة أن تناول العنب يشكل تأثيراً إيجابياً على الصحة، خاصة الأشخاص الذين يتناولون وجبات غنية بالدهون. واكتشف الباحثون أن مضادات الأكسدة الموجودة في العنب تحمي الدماغ من الإصابة بالخرف عن طريق تحسين وظيفة الخلايا العصبية، بحسب دراسة نشرتها مجلة فوربس الأمريكية. كما أكدت دراسة أخرى أن تناول العنب يمكن …

استعرضت مدينة الملك سعود الطبية المخاطر الصحية التي قد يتعرض لها الطفل في حال إهمال تطعيمه بالتطعيمات اللازمة التي يحتاجها. وذكرت أن إهمال التطعيم قد يؤدي لإصابة الطفل بعدة أمراض منها النكاف، وشلل الأطفال، والدفتيريا، والحصبة، والكزاز. وأضافت أن الطفل يكون معرضًا للإصابة أيضًا بأمراض أخرى، منها الحمى الشوكية، والحصبة …

كشف خبراء في مجال التغذية، عن خمسة أطعمة مهمة تساعد في منح دماغ الإنسان أداء أفضل وصحة جيدة، وتعمل على تعزيز الذاكرة وتدعم التركيز، خاصة في ظل تقدم الإنسان بالعمر. وأوضح الخبراء وفقا لموقع “سايتيك ديلي”؛ المعني بالشؤون الصحية، أن الوجبات الغذائية أكثر أهمية للصحة العامة وحالة الدماغ مما يتطلب …

أكدت مدينة الملك سعود الطبية أن التهاب المفاصل التنكسي الذي يسمى “الفصال العظمي” أو “الاحتكاك” هو النوع الأكثر انتشارًا لالتهابات المفاصل. وأوضحت أن أبرز أعراض التهاب المفاصل التنكسي يتمثل في التيبس، خاصة عند الحركة. ونصحت بتخفيف الوزن وأداء بعض التمارين الرياضية ومتابعة نسبة السكر في الجسم، لتخفيف الالتهابات. المصدر: أخبار …

هل أنت من محبي المكسرات؟ هل تعرف الجوز البرازيلي؟ سواء سبق أن جربته أم لم تجربه من قبل، سوف تغير رأيك بعد معرفة فوائد الجوز البرازيلي المختلفة للجسم، وقيمته الغذائية العالية والعناصر التي توجد به، بالإضافة لكيفية تناوله ومعلومات صحية ومفيدة أخرى، فاحرص على متابعة الفقرات التالية. نبذة عن الجوز …