صحة

4 أسباب لاضطراب انقطاع التنفس خلال النوم.. وهذه طرق العلاج

4 أسباب لاضطراب انقطاع التنفس خلال النوم.. وهذه طرق العلاج

حددت مدينة الملك فهد الطبية، الأسباب التي تجعل الأشخاص عُرضة لاضطراب انقطاع التنفس خلال النوم، وكذلك طرق علاجه. وأوضحت المدينة، أن الأسباب تتضمن السمنة المفرطة، وضغط الدم المرتفع، والتدخين، بالإضافة إلى العوامل الوراثية. وأشارت إلى أن طرق علاج هذا الاضطراب تشمل تركيب جهاز تحت اللسان لجعل مجرى الهواء مفتوحاً أثناء …

أكمل القراءة »

أطعمة تحافظ على نشاطك وتمنع علامات الشيخوخة بعد سن الأربعين

أطعمة تحافظ على نشاطك وتمنع علامات الشيخوخة بعد سن الأربعين

كشف خبراء تغذية أن هناك 4 أطعمة خارقة ورائعة يجب أن يتضمنها نظامنا الغذائي بعد سن الأربعين، كونها تحافظ على النشاط وتمنع ظهور علامات الشيخوخة. وأوضح الخبراء أن هذه الأطعمة توفر العديد من العناصر الغذائية المختلفة للجسم وتبقي على الحد الأدنى من السعرات الحرارية، وتحمي الجسم من فقدان كتلة العضلات، …

أكمل القراءة »

دراسة: التسويف يتسبب في زيادة القلق والاكتئاب والتوتر

دراسة: التسويف يتسبب في زيادة القلق والاكتئاب والتوتر

كشفت دراسة حديثة، أن التسويف يتسبب في مستويات عالية من الاضطرابات النفسية مثل القلق والاكتئاب والتوتر، خاصة لدى الطلاب الجامعيين. وقالت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة “صوفياهميت” السويدية، ونشرت نتائجها مجلة “جاما نيتوورك أوبن”، إن تأجيل المهمات المنوط إنجازها اليوم إلى اليوم التالي، والذي يُعد أمرًا شائعًا بين طلاب …

أكمل القراءة »

“الصحة”: جرعات الأنسولين تصاحبها آلام عصبية.. ويجب مراجعة الطبيب بتلك الحالة

"الصحة": جرعات الأنسولين تصاحبها آلام عصبية.. ويجب مراجعة الطبيب بتلك الحالة

أوضحت وزارة الصحة، أن بعض الآلام العصبية والعضلية تُصاحب جرعات الأنسولين الخاص بمرضى السكر، لكن يجب مراجعة الطبيب حال استمرار الأعراض الجانبية بعد الحصول على الجرعة. وبيّنت الوزارة، أن أنسولين “توجيو” وأنسولين “لانتوس” يحتويان على نفس المادة الفعالة (أنسولين جلارجين) والاختلاف يكون في عدد الوحدات والتركيز وبداية العمل، مع احتمالية …

أكمل القراءة »

دراسة: السكن قرب الطرقات الرئيسية يزيد فرص الإصابة بالإكزيما

دراسة: السكن قرب الطرقات الرئيسية يزيد فرص الإصابة بالإكزيما

كشفت دراسة طبية أمريكية حديثة، أن السكن في مناطق قريبة من الطرقات والشوارع الرئيسية يزيد فرص الإصابة بالإكزيما. وقالت الدراسة، إن الذين يعيشون في مساكن بعيدة عن الطرقات الرئيسية تكون فرص إصابتهم بالإكزيما أقل مقارنة بأولئك الذين يقيمون في بيوت قريبة من الشوارع الرئيسية. وأوضحت الدراسة أنها توصلت إلى هذه …

أكمل القراءة »

“الصحة الخليجي” يوضح أهمية إجراء الفحوصات الدورية لتجنب الأعراض المتأخرة للمرض

"الصحة الخليجي" يوضح أهمية إجراء الفحوصات الدورية لتجنب الأعراض المتأخرة للمرض

أكّد مجلس الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي، على أهمية إجراء الفحوصات الدورية لتجنب بعض الأمراض التي لا تظهر أعراضها في مرحلة مبكرة، وذلك عبر مجموعة من الخدمات التي تقدم للشخص بشكل روتيني. وأوضح المجلس بأن الفحوصات الدورية تساعد على الحفاظ على الصحة، حيث تعمل على الوقاية من الأمراض ومعرفة عوامل …

أكمل القراءة »